¿Será de valientes resentir?

2014-07-27T09:00:58+00:00

No cabe duda que la rabia, como expresión emocional, es reactiva, altamente activa y no deja lugar a reflexión alguna. Sin embargo, es importante recordar que esta emoción es necesaria y oportuna porque nos permite drenar ciertos dolores que nos aquejan y que aún no hemos integrado. La rabia es un loop que da vueltas, una [...]

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Nuestra mentira personal

2014-07-13T09:00:25+00:00

Estoy consciente que el título de este artículo nos podría hacer sentir librados o por lo menos, lo suficientemente maduros para haberla superado; sin embargo esa mentira es tan cultural, tan metida en las entrañas en estos dos mil y tantos años que termina siendo la que guía nuestros pasos. Hablo de mentira porque no es [...]

Nuestra mentira personal2014-07-13T09:00:25+00:00

Mi insoportable realidad

2014-06-29T20:45:14+00:00

Ana María, una señora quien me reconoció en la cola de la caja de una tienda me comentaba, con la ilusión de quien consigue un depositario perfecto para su angustia, esta situación: - "Yo no sé qué, ni cómo lo haces tú, pero lo que vivimos es un auténtico infierno. Yo ya no se qué hacer, [...]

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Las dependencias emocionales

2014-06-15T09:00:21+00:00

Si bien una dependencia emocional no está catalogada como una psicopatología, es un problema tan común y tan destructivo para la propia estima que termina arruinando cualquier intento de relación afectiva, dejando daños y muchos escombros. Es importante destacar que vivimos una cultura altamente adictiva, todos tenemos, por lo menos una adicción, lícita o no, hacia [...]

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Las trampas de la mente (III)

2014-06-01T09:00:16+00:00

La tercera trampa de la mente, la constituye LA NECESIDAD DE ANCLAR SÓLO LO NEGATIVO. Es como si la mente sólo pudiera encender parte del estadio, la otra queda a oscuras, por lo tanto sólo veo aquello perjudicial, difícil e incómodo en la experiencia que me tocó vivir y cuyo resultado quizás no fue el soñado. [...]

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¿Qué hacer con esa herida?

2014-05-18T09:00:02+00:00

En meses pasados estuve en un encuentro, para el que me contrataron unas amigas, eran casi veinte personas, todas se conocían entre ellas y tenía como finalidad abrir los corazones y hacerme consultas acerca de sus vidas. Una de ellas, quizás la mayor en apariencia, levantó la mano y rompió el hielo. Tenía el ceño fruncido [...]

¿Qué hacer con esa herida?2014-05-18T09:00:02+00:00

Ser padres en tiempos de cambios

2014-05-04T09:00:15+00:00

La aventura del ser padres, en cualquier tiempo, es un hecho complejo, lleno de riesgos y posibilidades que siempre pondrá en duda nuestra capacidad de amar. Sin embargo, es un hecho que todos queremos, por encima de todo, "hacerlo bien" y es aquí, creo, donde se nos enrolla el papagayo. Hay dos ideas importantes que destacar, [...]

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Resolver el afuera

2014-04-20T09:00:22+00:00

Sé que es muy difícil digerir, en esta cultura de escapismo, el que nuestra vida siempre habla de nosotros. Nos hemos convertido en gerentes extraordinarios, directores exitosos, individuos de excepción, paredes forradas de diplomas y una hoja de vida de esas que uno se pregunta: - "¿Pero en qué tiempo lo haría?", certifican nuestro desarrollo de [...]

Resolver el afuera2014-04-20T09:00:22+00:00

Las dependencias emocionales

2017-09-24T21:54:49+00:00

Si bien una dependencia emocional no está catalogada como una psicopatología, es un problema tan común y tan destructivo para la propia estima que termina arruinando cualquier intento de relación afectiva, dejando daños y muchos escombros. Es importante destacar que vivimos una cultura altamente adictiva, todos tenemos, por lo menos una adicción, lícita o no, hacia [...]

Las dependencias emocionales2017-09-24T21:54:49+00:00

La violencia como dinámica

2014-03-23T09:00:23+00:00

Para abordar este complejo tema, es necesario aclarar que una dinámica, es una conducta que se engrana con otra haciendo una suerte de loop, generando siempre consecuencias, dramas y actos parecidos. Ejemplo de ello puede ser, aquella relación donde él bebe, llega agresivo, ella lo increpa e insulta, él la agrede, ella llora en su herida, [...]

La violencia como dinámica2014-03-23T09:00:23+00:00

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