En oportunidades hay aspectos de nuestra vida que nunca terminan de ser cómodos, o de componerse para nosotros. Pequeños detalles pueden estropear el control total de un sector o el núcleo de lo que llamamos "nuestra tranquilidad". Ursula, una atractiva mujer que toca la cuarentena, divorciada, con dos hijos en edad escolar, una sólida empresa y [...]
"Estoy solo, ahora ¿Qué hago?", "Quiero ir al cine, pero estoy solo y no me provoca llamar a nadie, tengo hambre, pero no tengo quien me acompañe a comer". Frases como éstas pueden haber pasado cientos de veces por nosotros y llenarnos de tristeza, o hacernos resentir de nuestra vida. Si observamos otras culturas, sobre todo [...]
En estas festividades decembrinas, cuando desempolvamos afectos, acercamos corazones y nos llenamos de resúmenes; he vuelto a conversar con mucha gente querida, y de ellos hay una, que me gustaría compartir con ustedes, por lo sincera, clara y madura que me resultó. Cuando hablamos de etapas de la vida, no se trata de ponerle a la [...]
Si bien no soy de pura cepa, por nacer en otro país, desde los tres meses de nacido la ciudad que despertó mi infancia, que se mezcla en mis imágenes, que sirve de marco a mis mejores recuerdos, es Caracas. En estos días de tranquilidad me desplacé por zonas que para nada son habituales en mi [...]
-"¡Cualquier cosa, pero no quedarme sola!, -Es que tengo de todo, pero me siento muy solo, -Es que yo me preocupo, porque yo veo a ese hijo mío, muy solo, -Es que me aterra la soledad, -Prefiero calarme a ese muérgano, antes que quedarme íngrima y sola". Sin duda, el tema, el terror, y la mayor [...]
Continuando con nuestra exposición pasada, un problema, es una percepción, que nos deja con muy poco o sin control, frente a una situación particular; y esto, podrá perpetuarse o no, sólo si somos capaces de transformarlo en algo que nos permita crecer. En el artículo anterior, refería un esclarecedor postulado de A. Einstein que reza que [...]
Uno de los pensamientos que más me han servido en mi vida, lo enunció Albert Einstein, y dice que NO podemos resolver un problema con el mismo pensamiento que lo creamos. Este sencillísimo enunciado, encierra una gran utilidad en todo lo que refiere a percepción, concepción, enfrentamiento y resolución, de cualquier problema que pueda presentársenos. Una [...]
Llevo más de quince años trabajando para organizaciones de muchas partes del planeta, les confieso que es un área de lo que hago que me ha enriquecido mucho, y que cada día, me proporciona nuevos elementos, sobre todo para mi área terapéutica. Al principio, me afanaba poniéndome al día, estudiando todo lo que hombres de alta [...]
Mucho nos hablan los libros, acerca de lo determinante de poner límites claros, ante el mundo que te rodea. Sin embargo, nuestro desmedido deseo de que no nos dejen de amar, hace que personas, proyectos, sucesos y hasta amores; desdibujen nuestros límites, dejándonos desprovistos de áreas de intimidad, seguridad y relax personal. Creo que en todo [...]
Volviendo con la conjugación del verbo vivir, me viene a la memoria la frase de Leonard Orr: -"El problema de la vida no es morirse, es vivir muriendo". Quizás esa sea la esencia real de una vida donde desechar, evitar y huir del dolor, sean la pauta de la falsa armonía, el amor mental y el [...]
